RĪGAS LATVIEŠU BIEDRĪBAS KULTŪRIZGLĪTĪBAS CENTRA
KNĪPAS UN KNAUĶI
NODARBĪBU IZKLĀSTS  
 

                             Vasarā nodarbības nenotiek un atsāksies no 5.septembra            
 
1. BodyART® nodarbības:
Pirmdienās: pl. 10.00 - 11.30
Trešdienās: pl. 10.00 – 11.30
 
 

      Roberta Štainbahera un Aleksas Lī izstrādātā funkcionālo treniņu sistēma bodyART® ir intensīvs, visaptverošs, funkcionāls un pilnvērtīgs prāta un ķermeņa treniņš, kas apvieno spēku, lokanību, kardio slodzi un elpošanu. 
      bodyART® ir balstīts uz Iņ un Jan (Yin & Yang) principiem un Tradicionālās Ķīnas Medicīnas 5 elementiem. 
     bodyART® veido dinamisku sasaisti starp aktīvām un pasīvām kustībām, kā arī līdzsvaru starp sasprindzinājumu un atbrīvošanos. Piedalīšanās šādā nodarbībā palīdzēs ieraudzīt un izlīdzsvarot katra cilvēka individuālās vajadzības dabiskā veidā, jo dalībnieks gūs pilnīgi jaunu, aizraujošu pieredzi enerģētiski uzlādējošā un izaicinājumu pilnā treniņā basām kājām.
      OTV raidījums par bodyART un deepWORK ar interviju ar Anitu Rezevsku un fragmentiem no starptautiskās meistarklases Rīgā: www.youtube.com
      Sīkāks apraksts par bodyART Latvijas bodyART skolas oficiālajā mājas lapā:
 
 
 
   2.Franču valodas nodarbības radošajās darbnīcās  
Trešdienās pl. 19.00 - 20.30 pieaugušajiem no 15 gadu vecumam
 
  
                                                          


      Franču valodas nodarbības iesācējiem ir balstītas uz eksperimentālu mācību metodi, lai palīdzētu katram atrast sev piemērotāku svešvalodas apguves veidu. Apmācība tiks organizēta radošajās darbnīcās, ar māksliniecisku aktivitāšu un spēles elementiem. Līdz ar izrunas un gramatikas vingrinājumiem tiks piedāvāti dažādi paņēmieni, kā izveidot un paplašināt vārdu krājumu. Nodarbību laikā tiks iesaistīti visi mācību grupas dalībnieki.    
   
      Maksa par nodarbību:
     
 
 
3. Hip - hop dejas
Ceturtdienās pl. 18.30 - 20.00
 
      Deju skolotājs Uldis Zvirgzdiņš (studijas Dance Beat vadītājs, Dzirnas pedagogs). Nodarbības paredzētas bērniem no 10 - 13 gadu vecumam. 

      Dalības maksa  - 20 Eur mēnesī, dalībnieku skaits ierobežots, lūgums pieteikties laicīgi
 
4. stāva zālē, RLB kultūrizglītības centrā Knīpas un Knauķi
 
 
 
Jūti. Dzirdi. Iedvesmojies....Dari. Radi. Skani....Esi.
Satiekamies!